Anne sütü ile beslenmenin önemi

Anne Sütü İle Beslenmek Neden Önemli?

"Bütün memelilerin yavrularının beslenmesinde kendi annelerinin sütü en iyi olduğu gibi, süt çocuğunun beslenmesinde de anne sütü önemli ve yeri doldurulamayan bir besindir."

Anne sütü bebeği enfeksiyonlara karşı koruyacak immünolojik faktörleri içerir. 

Anne sütüyle beslenen bebeklerde ishal, solunum yolu ve diğer enfeksiyon hastalıkları daha az görülür veya görülse bile daha az şiddette seyreder.

Anne sütü bebeğin büyümesi ve gelişmesini hızlandırır. Anne sütü bebeklerin gereksinimleri olan bütün besin öğelerini içerir.

Anne sütü ile beslenmiş çocuklarda egzema, allerjik hastalıklar, diş eti hastalıkları, kanser ve diabet gibi hastalıklar daha az görülmektedir.

Anne sütünün sindirimi kolaydır. Meme emme işlemi çocuğun yüz kaslarının ve kemiklerinin gelişmesini sağlar.

Emme işlemi çocuğun psikososyal gelişimine katkıda bulunur. Anne ile bebek arasındaki bağın da güçlenmesini sağlar.

Video: Yenidoğan bebeğimi sütümle emzirerek yeterli besleyebilir miyim? Aç kalır mı, gerekli kiloyu alır mı?

Dr. Kağan Kocatepe Youtube Kanalı >>

Emzirmenin Anneye Faydaları:

  • Doğumdan hemen sonra emzirme annenin doğum sonrası kanama riskini azaltır.
  • Bebeğin annesini emmesinin anneyi idrar yolu enfeksiyonlarından , göğüs ve yumurtalık kanserinden koruduğu düşünülmektedir. Emzirme süresinin uzunluğuyla ilişkili olarak kanser riski azalmaktadır.
  • Emzirme ilk 6 ayda ovulasyonu (yumurtlamayı) ve menstrüel siklusu (adet görmeyi) geciktirir ve gebelikten kısmi bir korunma sağlar.. Anne tam olarak emziriyor ve adet kanamaları başlamamış ise ilk 6 ay gebe kalma riski çok düşüktür. Adet kanamaları başlamışsa veya tam olarak emziremiyorsa veya bebek 6 aylık olmuşsa aile planlaması yöntemleri mutlaka kullanılmalıdır.

Emzirmenin Anneye Faydaları >>

Anne sütünün ekonomiye katkıları:

  • Anne sütü bebekler için en ucuz ve en iyi gıdadır. Diğer mama ve gıdalar oldukça pahalıdır.
  • Anne sütü bebek için değeri parayla ölçülemeyecek kadar yararlıdır. 

Anne sütünün erkenden gelmesi, bol olması ve uzun süre devam etmesi için bebeklerin doğar doğmaz anne göğsüne konarak memeyi emmeleri sağlanmaya çalışılmalıdır. Yeni doğum yapmış anne yorgundur ve sütü yoktur diyerek bebeği anne memesine koymamak veya başka bir sıvı vermek yanlış bir davranıştır.

Video: İlk emzirme nasıl olmalı? Bebek yanlış emzirilirse ne olur? Süt ateşi, mastit ve şişme, meme absesi

Dr. Kağan Kocatepe Youtube Kanalı >>
  • Bebeğin anne memesini emmesi annede prolaktin ve oksitosin hormonlarının salınımını arttırarak sütün gelmesini sağlar.
  • Bebeğin istedikçe emmesi ile sütün artması sağlanır.
  • İlk 3-4 gün gelen süte kolostrum denir. Kolostrumun bebeği enfeksiyonlardan koruma özelliği çok fazladır ve bir damlası bile ziyan edilmemelidir. Kolostrumdan sonra geçiş sütü, daha sonra da olgun anne sütü oluşur.
  • Anne sütünün içindeki maddelerin vücutta yararlanırlığı çok fazladır. Bu nedenle diğer mamaların içindeki maddelerle karşılaştırılması doğru olmaz.
  • Her annenin sütünün içeriği kendi bebeğine göredir. Prematüre doğum yapmış annelerin sütleri diğerlerinden farklı olup, prematüre bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak üzere ayarlanmıştır. 
  • Anne sütü fizyolojik adaptasyon gösterir ve zaman içinde bebeğin gereksinimine göre bileşimini değiştirir.Emmenin başındaki süt ile sonuna doğru gelen sütün bileşimi de değişiktir.
  • Emmenin sonuna doğru sütteki yağ oranı artar ve bebeğin doygunluk hissetmesi ile emmeyi bırakması sağlanır. Bu nedenle anne sütüyle beslenen bebeklerde şişmanlık daha az görülür. 
  • Gece sütünün bileşimi de gündüz sütünden farklı olmaktadır. 
  • Anne sütü alan bebeğin suya ihtiyacı yoktur. Anne sütü tek başına yeterlidir. 
  • Altı aylık olunca bebeğin yutmayı öğrenmesi yönünden katı gıdalara geçmesi gereklidir. Anne sütüne devam edilmelidir.
  • Anne istiyorsa emzirme 2 yıla kadar uzatılabilir.
  • Sıcak havalarda bile bebeğin su ihtiyacı anne sütünden sağlanabilir.
  • Annenin sütü geliyorsa ve göğüsleri süt ile doluysa bebek alacağı sütün % 50'sini ilk 2-3 dk. da alır. Emebileceği sütün ikinci yarısını da 10-15 dak. da alır. Bir meme ile doymamışsa diğer meme verilmeli ve bir sonraki emzirmede bu meme ilk olarak verilmelidir.
  • Annenin beslenmesi de sütün miktar ve kalitesini etkilemektedir.
  • Annenin rahat bir pozisyonda bebeği emzirmesi gerekir.
  • Bebek 3 aylık olduğunda anne sütünde hafif bir azalma olabilir, bebek emmeye devam ederse yeniden artacaktır. Hemen vazgeçip ek gıdaya başvurulmamalıdır.
  • ANNE SÜTÜ , fizyolojik ve en iyi besin, bebek-anne arsındaki en iyi psilojik bağlantı yolu, bebeğin hastalıklardan korunmasında en güvenilir yoldur.

Emzirmenin Bebeğe Faydaları Nelerdir? >> 

"SONUÇ OLARAK: anne sütü eşsizdir."

Yazan: Dr. Nurdan Yıldız

YENİDOĞAN VE BEBEK BAKIMI:

İLGİLİ KONULAR: